Leczenie stresu. Techniki wizualizacji cz.1

Cześć.
W tym video omówię jedną z technik wizualizacji, która pomoże nam nabrać pewności siebie.
Jeśli pomogłem to się cieszę z tego powodu, zostaw wówczas jakiś komentarz, podziel się swoimi doświadczeniami, które mogą być pomocne dla innych.
Zapraszam :)