W tej część -już ostatniej dotyczącej bólu stóp, omówię kilka metod przezwyciężania bólu za pomocą ćwiczeń. Będą to ćwiczenia łagodzące, masujące i wzmacniające nasze stopy, oraz ćwiczenia na haluksy.
Jeżeli pomogłem to się cieszę z tego powodu, zostaw wówczas jakiś komentarz, podziel się swoimi doświadczeniami, które mogą być pomocne dla innych.
Życzę powrotu do zdrowia :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz